ПЛА́ВАНИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. плавать.
Все значения слова «плавание»СПИНА́, -ы́, вин. спи́ну, мн. спи́ны, ж. Задняя (у животных — верхняя) часть туловища от шеи до крестца. Согнуть спину. Стать спиной к свету. Плавать на спине.
Все значения слова «спина»– Но рекорд мальчиков старшей группы по плаванию на спине оставлю, пожалуй, на следующее лето.
При плавании на спине позвоночник максимально разгружается, поэтому, если у вас значительные проблемы с позвоночником, лучше лежать и плавать на спине.
Тем, кто намерен избавиться от сутулости, желательно освоить вольный стиль плавания на спине.